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#27 やる気ゼロの日どうしてる?
仕事もプライベートも、生きることすら面倒くさい日ってあるよね。私はそういう時、もう潔く“戦力外”モードに入る。 「気持ちのスイッチが入るまで、ただただ生きることに…
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#24 “ちゃんとしなきゃ”を手放して楽になった話
人生あっという間だから、仕事もプライベートも目的を決めて、毎日目標を立てて、向上心をもって生きていかなきゃ…って、ずっと思ってた。 何もしてないと不安になるし、焦…
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#23 パートナーが一緒にいて一番楽
家族でもなく、友達でもなく、パートナーが一番心を許せる相手だ。一緒にいて、自分らしくいられる。 家で同じ空間にいて、それぞれ好きなことをして過ごしてても、私が急に…
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#22 仕事のもやもやをChatGPTに話してメンタル保った話
なんか、考えすぎかもしれないけど、最近仕事で、同じ部署の人たちがちょっとした雑談しながら仕事してるの見て、あんまりデスクにいないし、私はずっと自分の席で黙々と仕事…
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#21 仕事の失敗談②思い込みは災いのもと
私は「これでいい!」と思い込んだら、突き進んでしまうきらいがある。まさに無謀。本来であれば立ち止まって考えるべきところを、無知と好奇心と謎の自信で、猪突猛進してし…
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#20 気づいたこと① 怒っても意味ないし良いこともない
学生時代の人間関係やバイト経験で社会を少し知ったくらいじゃ性格は変わらず、怒りっぽくて、イライラしてた。 親にはずっと注意され続けてたし、同級生からも距離取られて…
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#19 ほんわかエピソード① 仕事のひまな時間
仕事で辛いことばかりに目がいってしまうことがおおいので、自分の気持ちを整えるためにも、これまで働いてきた中で “ほんわかしたエピソード” を思い出してみる。 昔、…
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