タグ: メンタルケア
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#41 あなたの“正しさ”はあなたのもの
自分の考えが“正しい”と思えるのは、悪いことじゃない。むしろ大切なことだと思う。 理由があって、経験があって、…
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#36 “何もしない日”が、あなたを強くする
「何もしない日も、ちゃんと生きてる日」 仕事でミスしたり、人間関係がうまくいかなかったり。そんな日が続くと、心…
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#35 言葉は飾れる、でも行動は嘘をつけない
誰を信じればいいのかわからなくなる時がある。 人当たりがよくて感じのいい人を見ると、「この人はいい人だ」と思い…
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#22 仕事のもやもやをChatGPTに話してメンタル保った話
なんか、考えすぎかもしれないけど、最近仕事で、同じ部署の人たちがちょっとした雑談しながら仕事してるの見て、あん…
